90-årig bliver i eget hjem takket være træningsforløb

Jytte Stiegsen oplevede 1. juni dét, som mange enlige ældre frygter: Hun mistede balancen, faldt hjemme i sin lejlighed og brækkede lårbenet. Så hun måtte med store smerter kravle hen til en telefon for at ringe efter hjælp. Efter en uges ophold på hospitalet begyndte hun og hendes familie at bekymre sig for fremtiden. ”Selvom jeg bor i en villa, hvor de andre lejligheder er beboet af familiemedlemmer, så bor jeg alene i min lejlighed og er vant til at klare mig selv i hverdagen. Og den frihed er rigtig vigtig for mig. Den vil jeg være ked af at opgive,” forklarer Jytte.

Heldigvis var Træningshøjskolen i Øster Tørslev lige åbnet igen, og Jytte Stiegsen fik tilbudt et ophold med intensiv træning og omsorg. Efter et succesfuldt træningsforløb er Jytte på benene igen og kan selv gå i det lokale supermarked.

Træningshøjskolen har netop til formål at hjælpe borgerne til at blive uafhængige af kommunens hjælp i dagligdagen. Og det mål nåede Jytte Stiegsen også. Med et smil på læben omtaler hun Træningshøjskolen som ”feriehjemmet”, fordi hun var så glad for forløbet.

Efter cirka to måneders intensiv træning var Jytte parat til at flytte hjem og få ugentlig, vedligeholdende træning på Plejecenter Tirsdalen. Et vedligeholdende træningsforløb i Randers Kommune varer som udgangspunkt tre måneder og hjælper borgerne med at bevare deres aktivitetsniveau så længe som muligt.
”Jeg ved ikke hvad jeg skulle have gjort uden den træning, jeg fik tilbudt. Det var helt fantastisk! Nu kan jeg selv gå ned til lægen og hen at handle. Jeg træner selv hver dag herhjemme ved at gå små ture og op og ned af trapperne, men jeg glæder mig til det igen kan lade sig gøre at gå til gymnastik,” fortæller hun.

En pæn fremtoning er vigtigt for Jytte. Så næste mål er selv at kunne iføre sig nederdel og strømpebukser og tage af sted til sine logemøder i Odd Fellow Ordenen, hvor hun har været medlem i 50 år.

17. januar 2023